WHO’S AT FLOAX|空手道女將的另類修練

今日有三位好隊友一同到訪,來自香港空手隊女子隊的杜小鳳、胡樂敏、馬嘉敏,她們的笑容充滿著陽光氣息。

三位隊友感情非常好,原來在外地參加空手道國際賽的時候,亦曾經一齊在死海體驗漂浮,不過在漂浮艙的水療體驗還是第一次。


有趣的是,三人的漂浮後感都大有不同,又恰巧是對於身、心、靈的不同感受。

(左起)杜小鳳 Jenny、馬嘉敏Karman、胡樂敏Lulu


Jenny兩星期前在練習時傷了頸部,受頸傷困擾的她,躺進瀉鹽溶液時,一開始頸肉肌肉不太習慣,整個人也有點緊張,過了一會才適應下來,慢慢放鬆後餘下的時間也進入了平靜的調息狀態,不知不覺間60分鐘很快就過去了,完成後她感到頸部肌肉和疲勞都有所舒緩,心境也感到平和。


Karman感覺比較敏銳,是個靈感源源不絕的人,本身有冥想習慣的她,在漂浮時放鬆也沒有難度,在無重狀態下,她形容好像置身宇宙一般,享受著寧靜,瀉鹽溶液在身上結晶的觸感也很奇妙。


Lulu是個容易緊張和焦慮的女生,受負面情緒影響和壓力困擾,她的失眠情況也越來越嚴重。在漂浮期間,她試著放鬆心情、放空大腦,也就睡著了。她形容這就像是一次自我調整的過程,讓身心得到真正的休息,也放下了一些困惑和壓力。

三位剛中帶柔的空手道女生,感謝你們的用心分享,還有對這個空間的喜愛。


也順道推廣一下,三人同行體驗漂浮可享特別優惠,趁假期約好友一齊來放鬆身心吧~詳情

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